Szakértők tanácsai

Az orron át légzés és csukott szájjal alvás segít, de a Listerine szakértői öt olyan dolgot javasolnak, amit megtehetsz a rossz lehelet ellen anélkül, hogy megvennéd a termékeiket. Persze azt is mondják, hogy ha alaposan mosod, flossozod és öblögeted a fogad, az is megoldhatja a problémát, de nem mindenkinek van ideje alaposan ölögetni.

Nyelv tisztítása

Először is, tisztítsd meg azt az izmos szervet, amely a szádban tekergőzik: a nyelvedet. Sokan a fogmosásra koncentrálnak, de ha nem csinálsz semmit a nyelveddel, a rajta megtapadó baktériumok vígan elszaporodnak. A nyelv súrolása hatékony módszer, de a legjobb, ha olyan fogkefét használsz, aminek van nyelvkaparója.