![7 dologra figyelj és észrevétlenül leolvadnak a plusz kilók](https://online.zoldujsag.hu/storage/cache/cached_image_3077__2024-06_666af0cce76e2.jpg)
7 dologra figyelj és észrevétlenül leolvadnak a plusz kilók
Kemény diéta nélkül is lehet eredményt elérni, sőt ez az eredmény tartós is lesz. Ezt a 7 szabályt kell betartanod a sikeres fogyás érdekében a szakemberek szerint.
8 / 8 db bejegyzés — 1. oldal
Kemény diéta nélkül is lehet eredményt elérni, sőt ez az eredmény tartós is lesz. Ezt a 7 szabályt kell betartanod a sikeres fogyás érdekében a szakemberek szerint.
Legtöbbünk olyan szerencsésnek mondhatja magát, hogy a nagymamájával töltötte a szünidőt egykoron. A gyengéd erőszakkal ránk kényszerített szokásokat csak felnőtt fejjel tudunk értékelni, érteni.
A boldog élethez nem pont az iskolában tanult ismeretek kellenek!
A köszvény napjainkra már népbetegséggé vált, és nagyon sokan szenvednek tőle.
Idős korban a mennyiség helyett inkább a minőségre és a rendszerességre kell helyezni a hangsúlyt!
Genetikai adottságainkon akár 30-40 évvel változtathatunk az életmód és a gondolkodásmód révén: önpusztító életmód mellett ennyivel megrövidíthetjük, míg helyes hozzáállással ennyivel hosszabbá tehetjük életünket.
Az ember először csak a szemmel látható változásokat veszi észre magán.
A 105 éves japán orvos még most is praktizál!