15 / 2144 db bejegyzés — 2. oldal
Az árnikát a természetgyógyászatban elsősegélyfű néven emlegetik. Közel harminc faja ismert, de Európában mindössze két faja él. A fészkes virágzatúak közé tartozó növény egy méter magasra is megnő.
Érdekes összefüggést fedeztek fel az kutatók a vérnyomás és a rendszeres délutáni szieszta között. Egy órányi szunyóka hatékonyabb lehet, mint a vérnyomáscsökkentő gyógyszerek
Ha felismerjük a betegségek okozta tüneteket, akkor időben orvoshoz tudunk fordulni. A legfontosabb, hogy észrevegyük azt, ha valami nincsen rendben, hiszen minél korábban elkezdenek egy betegséget kezelni, annál nagyobb a felépülés esélye.
Nemrég két 20-30 év közötti hölgy haladt előttem a járdán, amikor az egyik –számomra váratlanul- hirtelen társnője felé fordult, és roppant indulatosan ezt mondta: „Gyűlölöm az öregeket!”
Sokféle torna létezik. Sok szakértő állítja, hogy a sok mozgást, hirtelen mozdulatokat tartalmazó torna nem annyira hatékony – másrészt veszélyes is. A keleti tornák, keleti hagyományok idegenek Európában. Itt más a mentalitás. Másrészt, ha olyan gyakorlatot végzel, amit nem értesz, és csak úgy majmolod, annak nem lesz hatása.
Nyugtatja az idegeket, erősíti a csontokat, védi a szívet, javítja az emésztést - kell ennél több?Régen a szegények eledelének tartották, pedig az egyik legegészségesebb zöldségféle.
Hatékony gyógynövéneky és gyógytea receptjek női bajokra - a szoptatástól a menopauzáigA legtöbb, ebben a cikkben bemutatásra kerülő gyógynövényt nem csak nagyanyáink használták, hiszen a tudomány is felfedezte már hatékonyságukat, és előszeretettel ajánlják a „női bajokra”. Ezek a gyógynövények kivétel nélkül megvásárolhatóak a bioboltokban kiváló minőségben, de a vállalkozó kedvűek akár saját maguk is begyűjthetik
Adj egy esélyt ezekek a természetes gyógymódoknak visszérműtét előttSzámos kutatás igazolta, hogy a visszér a civilizációs életmód következménye. A visszértágulat legfőbb okai: a mozgáshiány, a szoros ruházat, a magas cipősarok, a túlsúly, a rostmentes táplálkozás és bizonyos gyógyszerek pl. fogamzásgátlók fogyasztása.
A bársonyvirág vagy büdöske (Tagetes), és különösen a kis büdöske (Tagetes patula) nagyszerű kísérőnövény lehet a veteményeskertbe, mivel színes virágaival nemcsak jól mutat, de segíthet megvédeni a zöldségnövényeket is.
Napjaink háztartásában egyre nagyobb teret hódítanak a környezetbarát tisztítószerek. Egy régi, de nagyszerű tisztítószer a mosószóda, kémiai nevén nátrium-karbonát. Előállítása úgynevezett Solvay-módszerrel történik, amely egy hulladékmentes technológia, mivel a reagensek a technológiai folyamatban újra regenerálódnak.
Apró konyhai trükkök haziasszonyoktól, amikkel sok bosszúságtól megkímélhetjük magunkatMinden háziasszonynak megvannak a maga kis fortélyai, amivel könnyebbé teszi a mindennapokat. Miért ne osztatnánk meg ezt egymással is? Az alábbiakban egy ilyen időt, energiát megtakarító, vagy bosszúság-csökkentő gyűjtemény következik. Ha van saját praktikád, kérlek, oszd meg velünk kommentben!
Számos tápanyag ismert úgy, mint ami megakadályozza a hajhullást és segíti a haj növekedését. A hajhullás oka lehet vitaminhiány, de okozhatja gyógyszerek mellékhatása, stressz, fertőzések és az öregedés is.
Nemcsak finom, de segítségével messzire kerülheted az orvost és patikát is! Fogyaszd minden nap az egészségedért!
Erről jó ha tudsz! Ezek a koffein furcsa mellékhatásaiA kávé, magas koffeintartalma miatt, jelentős hatással lehet az emberi szervezetre. Fogyasztásakor a koffein gyorsan bekerül a véráramba, serkenti a központi idegrendszert, és blokkolja az adenosin nevű neurotranszmitter hatását, ami ellazulást és álmosságot indukál. Ezen jól ismert hatás mellett vannak más érdekes következmények is.
Így csökkentheted a visszatérő migrénes rohamokat gyógyszerek nélkülA migrén a leggyakrabban emlegetett fejfájás-típus. Gyakran az erős fejfájás szinonimájaként használják, helytelenül. A fejartériák – hirtelen fellépő véredényfeszüléssel, majd a feszülés oldódásával okoznak migrénes fejfájást. A migrénre jellemző gyakori féloldali fájdalom a nőknél sokkal inkább előfordul, mint férfiaknál.