Tiltott ételek PCOS-ben szenvedőknek
A policisztás ovárium szindróma (PCOS) előfordulását 6-8 százalékosra becsülik, tehát rengeteg nőt érint.
#diéta
14 / 14 db bejegyzés — 1. oldal
Diétakudarc elkerülve: 10 kulcskérdés, mielőtt új étrendre váltasz
Újévi fogadalom vagy strandszezon, közelgő esküvő, új párkapcsolat? Bármi is motivál, egy új diéta kezdése előtt állj meg egy pillanatra! A meggondolatlan döntések gyakran vezetnek csalódáshoz. Ismerd meg a 10 legfontosabb szempontot, amely segít elkerülni a diétakudarcot és tartós életmódváltást érni el.
Evés helyett kényeztetés - így fogyhatunk az illóolajok segítségével
Bár nem ígérnek villámgyors módszert a felesleges kilóktól való megszabaduláshoz, az aromaterápia mégis nagyon sokat segíthet azoknak, akik elégedetlenek alakjukkal, mivel az illóolajok sokféleképpen beilleszthetők a fogyókúrás programba. Érdekesnek hangzik? Lássuk!
Tudományosan igazolták, hogy a kihűlt étel kevesbé hízlal!
Sokan tapasztaljuk, hogy a kihűlt étel nem esik annyira jól a gyomrunknak. És ennek már tudományos magyarázata is van.
7 dologra figyelj és észrevétlenül leolvadnak a plusz kilók
Kemény diéta nélkül is lehet eredményt elérni, sőt ez az eredmény tartós is lesz. Ezt a 7 szabályt kell betartanod a sikeres fogyás érdekében a szakemberek szerint.
Nassolás este hat után? Az orvosok szerint ezt az 5 dolgot, amit nyugodtan ehetjük akár éjjel is.
Sokan már nem esznek este 6 után. Ezzel azonban sokszor kifejezetten rosszat tesznek maguknak.
Ismered a kézdiétát? Az ujjaidon magyarázzuk el, mennyit kell enned!
Ez jobb, mint bármely diéta! Hogy fogyjunk, nem feltétlenül kell önmegtartóztatást gyakorolni, illetve lemondani kedvenc ételeinkről.
A rákos sejtek gyilkosa - Dr. Johanna Budwig diétája I.
A doktornő diétája számos esetben hatékonyan segített a rákos sejtek szaporodásának megállításában és visszaszorításában. A diéta azon a bizonyított tényen alapul, hogy a a rák a sejtek oxigénhiánya miatt lép fel. Ezért a rákos/beteg sejt kívánja a cukrot. Oxigén jelenlétében azonban a rákos sejt a fermentációról vagy visszatér az oxidációs eljárásra, vagy programozott sejthalállal elhal.
A rákos sejtek gyilkosa - Dr. Johanna Budwig diétája II.
Az előző cikkünkben megismerkedtünk a Budwig diéta történetével és működésének alapelveivel. Némi betekintést nyertünk a rákkal kapcsolatos problémák akadémikus és holisztikus kezeléséről.
A rákos sejtek gyilkosa - Dr. Johanna Budwig diétája. III.
A Budwig diéta a három pillérével, és az erre épített változatokkal, igen hatásos gyógyító eszköznek bizonyult. Azonban Budwig gyógyító eljárása sokkal több, mint ennek a három pillérnek a használata.
Ezek a kellemetlen dolgok történhetnek meg veled, ha teljesen kiiktatod az étkezésedből a cukrot
A cukor gyakran az első dolog, amit ki akarunk zárni az étrendünkből, ha egészségesen szeretnénk étkezni. De valójában vannak jó cukrok is, mint például azok, amelyeket gyümölcsökben és zöldségekben találunk, és amelyek előnyösek lehetnek az egészségedre és megjelenésedre is.
Három diétás húsvéti desszert
Nem kell lemondanod a nasiról az ünnepek alatt sem, ha ezeket készíted el!
Minden, amit tudni kell az ételallergiáról és az étel- intoleranciáról 4. rész
Ebben a részben az étel-intolerancia kezelési lehetőségeit, kivizsgálásának menetét ismerheted meg.
Finom, laktató és még fogyaszt is!
Nem különösebben bizalomgerjesztő külseje tápanyagokban gazdag belsőt takar. A külsőleg esetleg gyömbérre emlékeztető növény a diétás étrendbe is remekül illeszkedik. Íze nyersen leginkább a retekhez hasonlít, de valamivel karakteresebb, tápanyagban gazdagabb.
- «
- 1