11 / 26 db bejegyzés — 2. oldal
Sokan reggelente kihagyják a reggelit, és helyette egy erős kávéval indítják a napjukat, majd rohannak munkába. Azonban nem ritka, hogy később fájni kezd a gyomruk, és ennek oka lehet az elfogyasztott kávé.
Ez a bogyó megvéd a gyomorráktól, és több mint 100 hatóanyagot tartalmazKicsit körülményes szüretelni, de megéri a fáradtságot!
A kellemetlen puffadást nem csak a nehezen emészthető ételek okozzák. A Helicobacter pyori nevű kórokozó is felelős lehet a krónikus gyomorhurutért, a gyomorfekély kialakulásáért, a rendszeres hasi puffadásért, sőt az emésztőrendszeri tumorok kialakulásáért. A világ lakosságának több mint a fele fertőzött.
A kömény, sokak számára ismerős ízesítő, nem csak a konyhában játszik fontos szerepet, hanem kiemelkedő egészségügyi előnyökkel is rendelkezik. Ezeket a kis magokat évszázadok óta használják gyógynövényként és hagyományos orvoslásban is. A kömény rendkívül sokoldalú és ízletes fűszer, amely nemcsak az ételeknek kölcsönöz egyedi aromát, de számos jótékony hatást is hordoz magában.
A magyar felnőtt lakosság egyharmada szembesül székrekedés problémájával, melyet általában gyógyszerekkel próbálnak kezelni. Azonban a vény nélkül kapható hashajtók számos kockázatot hordoznak. A hashajtókhoz a szervezet gyorsan alkalmazkodik, és rendszeres használatakor azt észlelhetjük, hogy egyre nagyobb mennyiségűre van szükség a kívánt hatás eléréséhez.
Az étkezés és az éhgyomorra történő cselekedetek fontos szerepet játszanak mindennapi életünkben és az egészségünk megőrzésében. Az éhgyomorra végzett tevékenységek és az ételválasztások különösen meghatározók lehetnek szervezetünk működése és jóléte szempontjából.
Az öngyógyítás ABC-je: A gyomorfekély természes gyógymódjai!Mivel fekély nemcsak a gyomorban jöhet létre, hanem egyéb bélszakaszokban is, ezért a gyomorfekélyre vonatkozó természetgyógyászati tanácsok az egyéb bélszakaszokban fellépő fekélyesedésekre is érvényesek.
Vegyszerek helyett érdemes ezeket kipróbálni.
Sok gyógynövény csak viszonylag nagy adagokban fejti ki a kívánt hatást, a gyömbérből azonban már a mártások vagy szószok ízesítéséhez használt mennyiség is biztosíthatja a szükséges dózist.
Hatékonyan lenyugtatja az irritált beleket.
Mivel az ételallergia és az ételintolerancia részben hasonló panaszokat okoz (émelygés, hányás, görcsös hasi fájdalom, hasmenés), gyakran összekeverik a kettőt. Sorozatunkból segítünk felismerni a tüneteket, és olyan módszereket is javaslunk, amivel ezeket enyhíthetjük vagy akár meg is szüntethetjük.