Maria Treben, a gyógynövények szakértője, sokéves kutatásai és tapasztalatai alapján olyan természetes megoldásokat kínál, amelyek segítenek a bőr hidratálásában, védelmében és frissítésében ebben az időszakban.
Kamilla
A kamilla rendkívül sokoldalú gyógynövény, amely gyulladáscsökkentő, nyugtató és antibakteriális hatásáról ismert. Maria Treben szerint a kamilla főzet rendszeres alkalmazása lemosószerként vagy borogatásként alkalmazva, segíthet csökkenteni az irritációt és a bőrpírt, valamint hidratálhatja és nyugtathatja a bőrt.
Csalán
A csalán gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban, például A-, C- és K-vitaminban, valamint vasban és kalciumban. Maria Treben javaslata alapján a csalánfőzet használata segíthet a bőr tisztításában és tonizálásában, valamint megelőzheti a pattanások kialakulását. Zsíros bőr ápolásához arclemosóként használhatjuk a napi arcápolási rutinunk részeként. Segít szabályozni a faggyútermelést, csökkenti az arcbőr zsírosodását, így egészséges kinézetű, matt arcbőrt biztosít.
A csalán emellett kiváló vértisztító és méregtelenítő hatású gyógynövény, ezért gyakran használják tavaszi méregtelenítő kúrákhoz. Tisztátalan, pattanásos bőr esetén különösen javasolt egy csalán teával végzett méregtelenítő kúra. Maria Treben ajánlja allergiás bőrreakciók megelőzésére és ekcémás bőrtünetekre is a csalán tea fogyasztását.
Orbáncfű
Az orbáncfű kiváló gyógynövény a bőr regenerálására és gyógyítására. Maria Treben szerint az orbáncfűolaj rendszeres használata segíthet csökkenteni a hegeket és a bőr kirepedezettségét, valamint javíthatja a bőr rugalmasságát és vitalitását. Égési sérülések kezelésére is használhatjuk.
Borókabogyó
A borókabogyó antibakteriális és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, ami ideálissá teszi a bőrápoláshoz. Maria Treben javaslata alapján a borókaolaj használata segíthet mélyen hidratálni és táplálni a bőrt, valamint védelmet nyújthat az környezeti hatásokkal szemben. Keverjünk össze néhány csepp borókaolajat egy hordozóolajjal, például jojobaolajjal vagy mandulaolajjal, majd vigyük fel a bőrre masszírozó, körkörös mozdulatokkal. Használhatjuk testápolóként vagy akár arckrémben is.
Közönséges galajfű
A közönséges galajfű az egyik legjobb gyógynövény pajzsmirigy betegségek természetes kezelésére. Kevesen tudják azonban, hogy mennyire nagyszerű hatásai vannak a bőrre. Kiváló vértisztító és méregtelenítő gyógynövény, ezért főzetét használhatjuk méregtelenítéshez, valamint pattanásos, aknés bőr állapotának javítására lemosószerként és belsőleg fogyasztva is.
Májfoltok, pigmentfoltok halványítására is alkalmas a galajfűből készített krém, vagy főzete lemosószerként alkalmazva. Maria Treben ajánlja a galajfű frissen kipréselt nedvét vajjal összekeverve bőrrákos elváltozásokra is.
Körömvirág
A körömvirág a legszélesebb körben használható a nyári bőrápolásunk során. Kiváló gyulladáscsökkentő és hámosító hatása a kisebb sebek, horzsolások, száraz, kirepedezett bőr esetén tesz jó szolgálatot. Kenőcsét használhatjuk bőrviszketésre, rovarcsípésekre, allergiás bőrpírre, bőrkiütésekre.
Szintén jó szolgálatot tesz visszeres panaszok esetén, hiszen csökkenti a visszérrel járó bőrtüneteket: a lábszárbőr szárazságát, viszketését, ekcéma és bőrpír megjelenését a visszerek mentén.
Napégésre és egyéb égési sérülésekre is nagyszerűen használható. Csökkenti a bőr gyulladását, húzódását, gyorsítja az égett bőr regenerálódását.
A nyári hónapokban fontos, hogy megfelelően gondoskodjunk bőrünkről a hőség és az erős napsugarak miatt. Maria Treben által javasolt gyógynövények rendkívül hatékonyak lehetnek a bőr hidratálásában, védelmében és frissítésében, segíthetnek bőrünknek, hogy egészségesen ragyogjon.
