15 / 786 db bejegyzés — 24. oldal
A turbolya elfeledett fűszere a mai konyháknak. Értékét és érdekes aromáját azonban ismét kezdik felfedezni. Vadon sok helyen találkozhatunk vele már március legelején, de bokrok, épületek, kerítések tövében is tömegesen terem. Az árnyékos, nedves helyeket kedveli, kertünkbe magról könnyen termeszthetjük.
Sokszor a legváratlanabb, vagy legalkalmatlanabb időpontokban jön ránk a csuklást, ezért mindent megtennénk, hogy elmúljon.
A saját termesztésű zöldségek, fűszerek még érdekesebbé, finomabbá tehetik ételeinket. És ráadásul nem is lehetetlen otthon megtermesztenünk őket! Akármilyen kicsi területünk van kipróbálni a kertészkedést, érdemes belevágni, hogy közelebb kerülhessünk újra az ételhez, ami az asztalra kerül.
Sokak szerint a rózsák gondozása önálló tudomány. Ez azért túlzás, a hajdani parasztudvarok jellegzetes dísze valóban nagyobb odafigyelést, több törődést igényel, de az alapszabályok betartásával mindenki színpompás, illatos díszt varázsolhat kertjébe.
Ezek a tojások zöldségekkel lettek megfestve. Semmilyen mellékízük nincs, viszont gyönyörűek!
Épp az ellenkező hatást éred el vele, mint szeretnéd!
A kertészkedés önmagában is környezettudatos tevékenység, de pár trükkel még fokozhatjuk is! Ha csak egyet is megfogadsz ezekből, máris sokat tettél a Földért!
Lassan itt a hónapos retek szezonja. Ha nincs kertünk, fóliasátrunk, akkor is be tudjuk szerezni a boltokban, piacokon. Nem drága, nagyon finom, és még fontosabb, hogy egészségünknek is nagyon jót teszünk, ha tavasszal belevágunk egy hónapos retek kúrába.
Már néhány tő is elég ezekből a növényekből, és természetes szúnyoghálóként működve, illatukkal távol tartják a kellemetlen vérszívókat a lakásból!
Ha okosan szórod el a megfelelő növény vetőmagokat, a lehető legkisebb energia befektetéssel a legkörnyezetkímélőbb módon leszel képes megtermelni magadnak és családodnak a szükséges zöldségeket.
A pokolian fájdalmas afta – Miért alakul ki és hogyan kezelhető természetesen?A szájüregi fekélyek, közismertebb nevükön afták, apró, de annál kellemetlenebb sérülések, amelyek jelentősen megnehezíthetik a mindennapi tevékenységeket, mint az étkezés, ivás vagy akár a beszéd. Bár a gyógyszertárakban számos készítmény kapható a tünetek enyhítésére, érdemes megismerni az afta kialakulásának okait és azokat a természetes módszereket, amelyek segíthetnek a megelőzésben és a gyógyulás felgyorsításában.
A tavasz beköszöntével sajnos az allergiaszezon is kezdetét veszi sokak számára. A virágzó fák és növények pollenje kellemetlen tüneteket – tüsszögést, orrdugulást, szemviszketést, torokkaparást – okoz az allergiától szenvedőknek. Bár a gyógyszertári készítmények gyors enyhülést hozhatnak, sokan keresnek természetes alternatívákat, amelyek kevesebb mellékhatással járnak. Íme három hatékony, természetes módszer a tavaszi allergiás tünetek enyhítésére.
A boltok polcain sorakozó tisztítószerek gyakran tele vannak agresszív vegyi anyagokkal, amelyek irritálhatják a bőrt, légúti problémákat okozhatnak, sőt a környezetre is káros hatással lehetnek. A jó hír, hogy a legtöbb háztartási tisztítószer egyszerűen helyettesíthető olyan természetes alternatívákkal, amelyeket néhány alapvető, biztonságos összetevőből percek alatt elkészíthetsz. Ezek nemcsak egészségesebbek, de jelentősen olcsóbbak is, mint kereskedelmi társaik.
Egy kis erkély vagy balkon is elegendő lehet ahhoz, hogy saját mini kertet alakíts ki, és élvezd a kertészkedés örömeit. A balkonkertészet nemcsak a friss, vegyszermentes zöldségek és fűszernövények termesztésének lehetőségét kínálja, hanem javítja a levegő minőségét, és nyugtató hatással van az elmére is. Íme egy rövid útmutató, hogyan kezdj neki, és milyen növényeket válassz a sikeres balkonkerthez!
Körömrágás felnőtt korban – Nem csupán egy rossz szokás!A körömrágást sokan egyszerű rossz szokásként könyvelik el, amit az ember "csak úgy le tud szokni, ha igazán akarja". A valóság azonban ennél jóval összetettebb, különösen a felnőttkori körömrágás esetében. Ez a látszólag ártalmatlan szokás gyakran mélyebb pszichológiai állapotok, stressz vagy akár bizonyos egészségügyi problémák tünete lehet. Érdemes közelebbről megvizsgálni, mi rejlik a felnőttkori körömrágás hátterében, és milyen lehetőségek vannak a kezelésére.