#só

15 / 125 db bejegyzés — 7. oldal

A sírás pozitív hatásai

A sírás pozitív hatásai

A sírás az emberi élet természetes része, és számos pozitív hatása van. Először is, a sírás lehetővé teszi az érzelmi feszültség levezetését. Amikor sírunk, a test olyan hormonokat termel, mint az endorfinok és az oxcitocin, amelyek segítik az érzelmi megkönnyebbülést és az érzéseink kezelését. Emellett a sírás stresszcsökkentő hatással bír, mivel csökkenti a kortizol nevű stresszhormon szintjét.

Módszerek a tojáshéj újrahasznosítására

Módszerek a tojáshéj újrahasznosítására

Számos háztartásban a tojáshéj gyakran a szemetesben végzi, holott ennél jóval hasznosabb célokra is felhasználhatjuk ezt az aprócska csodát. Öt szokatlan és érdekes módját mutatjuk be, hogyan használhatjuk fel a tojáshéjat, így csökkentve a hulladék mennyiségét és egyúttal kihasználva annak előnyeit.

Dolgok, amiket éhgyomorra ne tegyél

Dolgok, amiket éhgyomorra ne tegyél

Az étkezés és az éhgyomorra történő cselekedetek fontos szerepet játszanak mindennapi életünkben és az egészségünk megőrzésében. Az éhgyomorra végzett tevékenységek és az ételválasztások különösen meghatározók lehetnek szervezetünk működése és jóléte szempontjából.