#kéz

15 / 24 db bejegyzés — 1. oldal

Gerincproblémák kockázatának felmérése - Teszteld magad!

Gerincproblémák kockázatának felmérése - Teszteld magad!

A gerincproblémák napjaink egyik leggyakoribb egészségügyi kihívását jelentik. Sokan küzdenek makacs hátfájással, anélkül hogy tudnák, mekkora kockázatnak vannak kitéve. Cikkünkben egy egyszerű tesztet kínálunk, amellyel felmérheted a gerincproblémák kialakulásának kockázatát, valamint gyakorlati tanácsokat adunk a megelőzéshez és a mindennapi élethez.

Hogyan aludj el, ha éjszaka erősebb a szorongásod?

Hogyan aludj el, ha éjszaka erősebb a szorongásod?

A szorongás kezelése napjainkban már nem tabutéma. Társadalmunk jobban fel van készülve erre a kihívásra, mint valaha, és ez a probléma széles körben elfogadott és megvitatott a modern életben. A szorongás azonban sokféleképpen befolyásolhatja az emberek mindennapjait, és egyik jelentős hatása éppen az alvással és a nap végi relaxációval kapcsolatos.

Fogínygyulladás: Okok, tünetek és természetes gyógymódok

Fogínygyulladás: Okok, tünetek és természetes gyógymódok

A fogínygyulladás napjainkban sokakat érintő, kellemetlen tünetekkel járó probléma. Felismerése és kezelése nemcsak a szájüreg, de az egész szervezet egészsége szempontjából kulcsfontosságú. A fogászati beavatkozások mellett természetes módszerekkel is segíthetjük a gyógyulást. Nézzük meg közelebbről, mit érdemes tudni erről az elváltozásról.

Visszajönnek a piócás emberek? Ígéretes gyógymódok, amihez csak pár piócára van szükség.

Visszajönnek a piócás emberek? Ígéretes gyógymódok, amihez csak pár piócára van szükség.

Testünk jelzőrendszerei többnyire fájdalommal adják tudtunkra rendellenes működésünket. A fájdalom rövid időn belül csökkenni fog a pióca nyálában lévő 60-80 féle fájdalomcsillapító hatóanyag következtében. A megfelelő számú alkalmazás után véglegesen csökken, illetve megszűnhet a fájdalom és visszaállhat a korábbi rendes működés.