Életmód

Magas a vérnyomásod? Szunyókálj rendszeresen napközben!

Érdekes összefüggést fedeztek fel az kutatók a vérnyomás és a rendszeres délutáni szieszta között. Egy órányi szunyóka hatékonyabb lehet, mint a vérnyomáscsökkentő gyógyszerek

Életmód

Nyári bőrproblémák és visszér természetes megoldásai Maria Trebentől

A nyár kétségtelenül a legélménydúsabb évszaka az évnek. A napsütéses időszakban szívesebben mozdulunk ki, kirándulunk, utazunk, strandolunk. Az önfeledt kikapcsolódás közben se feledkezzünk meg azonban arról, hogy a bőrünknek kiemelt figyelmet kell szentelnünk a nyár folyamán!

Életmód

A NAD+ javíthatja a termékenységet?

A nyugati világban számos tudós kutatja, hogy mivel lehetne a nők reprodukciós képességét nyújtani. Nagy szenzációnak számít, hogy ausztrál tudósoknak egy állatkísérletben sikerült visszaállítaniuk az idős nőstény egerek fogamzó képességét.

Praktikák

Hatékony gyógynövéneky és gyógytea receptjek női bajokra - a szoptatástól a menopauzáig

A legtöbb, ebben a cikkben bemutatásra kerülő gyógynövényt nem csak nagyanyáink használták, hiszen a tudomány is felfedezte már hatékonyságukat, és előszeretettel ajánlják a „női bajokra”. Ezek a gyógynövények kivétel nélkül megvásárolhatóak a bioboltokban kiváló minőségben, de a vállalkozó kedvűek akár saját maguk is begyűjthetik

Praktikák

Apró konyhai trükkök haziasszonyoktól, amikkel sok bosszúságtól megkímélhetjük magunkat

Minden háziasszonynak megvannak a maga kis fortélyai, amivel könnyebbé teszi a mindennapokat. Miért ne osztatnánk meg ezt egymással is? Az alábbiakban egy ilyen időt, energiát megtakarító, vagy bosszúság-csökkentő gyűjtemény következik. Ha van saját praktikád, kérlek, oszd meg velünk kommentben!

Egészség

Amit a tüdőnkről tudni érdemes

Tüdőnkben naponta több ezer liter levegő cserélődik ki. A lélegzetvételeink során, folyamatosan oxigént veszünk fel, szén-dioxidot adunk le.

Aktuális

A kórházban fekvő idős betegek mozgásának korlátozása több kárt okoz, mint hasznot

Az Öregedés Kutatásának Intézete alaposan megvizsgálta, mi a bizonyíték arra az elvre nézve, hogy a páciensek mozgását korlátozni kell, hogy elejét vegyék az eleséseknek. Viszont súlyos mellékhatásokat kockáztatnak ezzel a betegeknél.

Zöldövezet

Frissen vagy fagyasztva is hatalmas gyógyerőt rejt! Felfázás, húgyuti fertőzések ellen rendkívül hatékony!

Az egyik legnépszerűbb levélzöldség. Édeskés íze miatt közkedvelt salátának és mártásnak, azonban gyógyító tulajdonságait sokan nem ismerik.

Életmód

Maria Treben öröksége és egészségünk örzője, a Svédkeserű Fűszerkeverék

A természet és a gyógynövények ereje örök. Maria Treben, az elismert osztrák gyógynövény kutató, rendíthetetlenül hitt ebben. Egész életét a gyógynövények kutatásának, hatásaik lejegyzésének és népszerűsítésének szentelte. Általa vált ismertté a Svédkeserű, amely már a régi időkben is a házipatikák mindennapi része volt.

Egészség

Immunrendszer és a daganat – miben segít a Molekuláris Hidrogén?

Régóta tudjuk, hogy a cukorbaj, szív-érrendszeri betegségek közös gyökere a krónikus gyulladás. A rosszindulatú daganatok gyakorisága drámai módon növekszik. Ennek hátterében szintén a krónikus gyulladás és a rosszul működő immunrendszer a felelős a stressz, a lelki tényezők negatív hatásáról nem beszélve!

Egészség

A regeneráció az egészség megőrzésének természetes módja

Az emberi szervezet képes a regenerációra.  Az élet egyik alapvető jelensége, hogy az elöregedett sejtek helyébe újak lépnek. Testünk állandóan megújul.

Érdekességek

A kanadai Ojibwa indiánok csodatévő teájának receptje

A titkos teakeverék ősidőktől fogva a mai Kanada területén élő Ojibwa indiánok szent itala volt. A törzs testi-lelki gyógyítói észak-Amerika gyógyfüveiből olyan orvosságot készítettek, „amely megtisztítja a testet, és ismét harmóniába hozza azt a Nagy Szellemmel"

Egészség

Az érelmeszesedés alattomos betegség,mert eleinte tünetmentes

Az érelmeszesedés (ateroszklerózis) olyan folyamat, amely során az egészségesen rugalmas verőerek (artériák) sima érbelhártyája alatt először kásaszerű anyag (ateróma) jelenik meg, amely - kalcium-lerakódás következtében - megkeményedik, ún. meszes plakkokat hozva létre. Ezek a plakkok csökkentik a verőerek rugalmasságát, és akadályozzák a tápanyagok és az oxigén szervekhez való eljuttatását.

Egészség

Pár napos kúrával helyreállíthatod a koleszterinszintedet ezzel a fűszernövénnyel!

Hatékonyabb a fokhagymánál! Csökkenti a vércukorszintet és a magas vérnyomást is!

Életmód

Leveskocka és ételízesítő házilag!

A leveskockák megkönnyítik az életünket, ám ha valaki elolvassa az összetevőit, biztosan nem szívesen használja legközelebb.