
Öt szülői szokás, amivel akaratodon kívül irigy gyereket nevelsz
Épp az ellenkező hatást éred el vele, mint szeretnéd!
15 / 27 db bejegyzés — 1. oldal
Épp az ellenkező hatást éred el vele, mint szeretnéd!
A hosszú tél után a szervezetünk gyakran C-vitamin-hiányos állapotba kerül, éppen akkor, amikor az immunrendszerünknek a legnagyobb szüksége lenne rá a tavaszi időjárás-változások és fertőzések kivédésére. Bár a kertünk és a helyi piacok még nem kínálnak bőséges választékot friss hazai zöldségekből és gyümölcsökből, szerencsére léteznek kiváló természetes C-vitamin források, amelyek átsegítenek minket ezen az átmeneti időszakon.
A boltok polcain sorakozó tisztítószerek gyakran tele vannak agresszív vegyi anyagokkal, amelyek irritálhatják a bőrt, légúti problémákat okozhatnak, sőt a környezetre is káros hatással lehetnek. A jó hír, hogy a legtöbb háztartási tisztítószer egyszerűen helyettesíthető olyan természetes alternatívákkal, amelyeket néhány alapvető, biztonságos összetevőből percek alatt elkészíthetsz. Ezek nemcsak egészségesebbek, de jelentősen olcsóbbak is, mint kereskedelmi társaik.
A tavaszi napsugarak nemcsak a jó hangulatot hozzák el, hanem kíméletlenül megvilágítják a télen felgyülemlett szennyeződéseket az ablakokon. A ragyogóan tiszta, csíkmentes ablakok elengedhetetlenek a tavaszi nagytakarítás során, de ehhez nem feltétlenül szükséges drága és környezetszennyező vegyi anyagokat használnunk. Íme néhány bevált, környezetbarát módszer, amelyekkel tökéletes eredményt érhetsz el!
A stresszel teli, információval túlterhelt modern világban sokan tapasztalnak memória- és koncentrációs problémákat. A gyógyszeripar kínál megoldásokat, de egyre többen fordulnak a természetes alternatívák felé. Számos gyógynövény bizonyítottan támogatja az agyi funkciókat, javítja a memóriát és a koncentrációt, mindezt jelentős mellékhatások nélkül.
A tavasz beköszöntével sokan vetik bele magukat a kerti munkákba, azonban a hosszú téli inaktivitás után a szervezet nincs felkészülve az intenzív fizikai terhelésre. Ennek gyakori következménye a hátfájás, ami elronthatja a kertészkedés örömét. Szerencsére néhány egyszerű módszerrel megelőzhetjük ezt a kellemetlen problémát.
A körmünk tövénél látható fehér félhold alakú terület, a lunula, nem csupán anatómiai érdekesség, hanem egészségi állapotunk fontos jelzőrendszere is lehet. Ez a kis félhold alakú képlet számos információt árulhat el szervezetünk működéséről és esetleges rendellenességeiről
A világ különböző tájainak fűszerkeverékei igazi aranybányák a konyhaművészetben. Ezekkel az autentikus, könnyen elkészíthető keverékekkel új dimenzióba emelheted az otthoni főzést - akár hétköznapi ételeid is különleges fogásokká válhatnak.
Bár a természet most téli álmát alussza, számos gyógynövény áldásos hatását élvezhetjük az év minden szakában. A megfelelően gyűjtött és tárolt gyógynövények nem csak egészségünk őrei lehetnek, de konyhánk ízeit is gazdagíthatják a hideg hónapokban. Most megmutatjuk, hogyan tehetjük változatosabbá és egészségesebbé téli étrendünket ezekkel a természetes kincsekkel.
Ki gondolná, hogy egy ártalmatlannak tűnő megfázás elleni szer függőséget okozhat? Az orrspray-függőség mégis létező jelenség, ami hazánkban is emberek ezreit érinti - még ha nem is beszélünk róla eleget.
A boldog élethez nem pont az iskolában tanult ismeretek kellenek!
Akinek még nem volt soha semmilyen üzemzavar a testében, annak hiába is magyaráznám, hogy mire figyeljen. Amíg valaki - legalább egy kicsit - nem égeti meg magát, nem fél a tűztől. Az első kisebb üzemzavarok nagyon fontosak. Üzenet- és jelzés értékűek. Ez az a pillanat, ami megpecsételi a további sorsunkat.
Ahogy a napfény bevilágítja a lakást, kíméletlenül rávilágít arra is, amit eddig sikeresen ignoráltunk: szőnyegeink bizony ráférne egy alapos tisztítás. És míg automatikusan a boltok polcain sorakozó méregdrága tisztítószerek után nyúlnál, van egy jó hírünk: nagyanyáink már rég tudták, hogy a leghatékonyabb megoldások ott lapulnak a konyhaszekrényben.
Nagyon egészséges, de bizonyos gyógyszerek mellett tilos fogyasztani! Ha ezek az összetevők benne vannak a gyógyszeredben, inkább ne fogyaszd, mert többet árt, mint használ.
Gyakran halljuk az iskolában vagy a szülői értekezleteken, hogy egy gyerek okos, de lusta. Egy tanulmány szerint azonban ez a lustaság lehet a magas intelligencia egyik jele.