6 / 21 db bejegyzés — 2. oldal
Az orvosi citromfű (Melissa officinalis) egy rendkívül illatos és gyógyító növény, melyet évszázadok óta használnak az egészségügyben és a gasztronómiában is. Ez a növény a mentafélék családjába tartozik, és számos gyógyászati és aromaterápiás alkalmazása révén igen népszerűvé vált világszerte.
Ellenjavallata nincs, viszont az enyhe alkoholtartalom miatt érdemes a vezetéstől tartózkodni.
Mindennapos vagy a tavaszi nagytakarítás során csökkentheti a vegyszeres terhelést, melyek a takarítások során belélegezve és a bőrön keresztül is beszívódnak. Természetes anyagok használatával a környezetvédelemért is sokat tehet. Törekedjünk rá egészségünk védelme érdekében is, hogy csökkentsük toxikus terhelésünket.
Korábban beszélgettünk egy ismerős mosógépszerelővel, aki megosztotta velünk, hogyan tartja tisztán a saját mosógépét évek óta vízkőtelenítve azt. A titka: citromsav. Sokan csupán szörpkészítéshez használják a citromsavat, de valójában a háztartásban sok területen hasznosítható. Szolgálhat öblítő helyett, segíthet vízkő eltávolításában és akár a wc tisztításához is kiválóan alkalmazható. A citromsav enyhébb sav, mint az ecet. Annak ellenére, hogy a neve citromot sugall, gyakran olcsó alapanyagokból készül, mint például kukoricakeményítő, kukoricacsíra-likőr (ipari melléktermék), melasz vagy más magas cukortartalmú növényi anyagok. Ezt a természetben is könnyen megtalálható savat leginkább a citrusfélékben találhatjuk, például a citromlé 5-8%-a citromsav.
A magyar felnőtt lakosság egyharmada szembesül székrekedés problémájával, melyet általában gyógyszerekkel próbálnak kezelni. Azonban a vény nélkül kapható hashajtók számos kockázatot hordoznak. A hashajtókhoz a szervezet gyorsan alkalmazkodik, és rendszeres használatakor azt észlelhetjük, hogy egyre nagyobb mennyiségűre van szükség a kívánt hatás eléréséhez.
A házi sajt elkészítése sokkal egyszerűbb, mint azt gondolnád.