Szereted a kukoricát? Így még biztosan nem próbáltad!
Annyira finom, hogy nem fogsz tudni belőle eleget készíteni!
Vendég
15 / 2322 db bejegyzés — 26. oldal
Annyira finom, hogy nem fogsz tudni belőle eleget készíteni!
Gyógynövények a fűszerpolcról - KorianderA fűszerpolcunkon sorakozó növények gyakran többek egyszerű ízesítőknél. Számos fűszernövény egyben gyógynövény is, évezredes hagyományokkal az egészségmegőrzés és gyógyítás terén. Cikksorozatunkban ezeket a kettős szerepű növényeket mutatjuk be, kezdve a sokoldalú korianderrel.
A fermentált élelmiszerek népszerűsége az utóbbi években meredeken emelkedik, és ebben a trendben a kombucha központi szerepet játszik. Ez a különleges, savanyú ízű ital nem csak ízletes, de számos egészségügyi előnnyel is kecsegtet. De mi is pontosan a kombucha, és hogyan készíthetjük el otthon?
Az aranyvessző nem csupán mezők és rétek dísze, hanem évszázadok óta elismert gyógynövény is. Fedezzük fel együtt, milyen kincseket rejt ez a lenyűgöző növény!
Kánikulában a legtöbben ösztönösen a hideg ételek felé fordulnak – jeges gyümölcsök, frissítő saláták, hűsítő italok. De mi lenne, ha azt mondanám, hogy épp fordítva kellene csinálni? A tudomány szerint a csípős ételek lehetnek a legnagyobb barátaid a forró nyári napokon.
A köszvény napjainkra már népbetegséggé vált, és nagyon sokan szenvednek tőle.
A káposzta gyakran háttérbe szorul, amikor egészséges zöldségekről beszélünk, pedig rendkívül tápláló és számos jótékony hatással bír szervezetünkre. Ez az alacsony kalóriatartalmú zöldség valóságos tápanyagbomba, amely C-vitaminban, rostban és K-vitaminban gazdag.
Az orvosi pemetefű (Marrubium vulgare) évszázadok óta ismert gyógynövény, amely napjainkban is megállja a helyét. Bár hagyományos felhasználása sokrétű, a modern tudomány csak most kezdi feltárni valódi potenciálját. Nézzük meg közelebbről, mit tudunk erről az érdekes növényről.
Gyógynövények a fűszerpolcról - TárkonyA fűszerpolcunkon sorakozó növények gyakran többek egyszerű ízesítőknél. Számos fűszernövény egyben gyógynövény is, évezredes hagyományokkal az egészségmegőrzés és gyógyítás terén. Cikksorozatunkban ezeket a kettős szerepű növényeket mutatjuk be.
Régi, jól bevált természetes gyógyital ez abból az időből, amikor még nem áll rendelkezésre minden panaszra több tucat orvosság.
Így használd az illóolajokat a hajadon!A haj egészsége többet árul el rólunk, mint gondolnánk. A mindennapi stressz, a környezeti hatások és a nem megfelelő ápolás azonban komoly kihívások elé állítják tincseinket. Szerencsére a természet kincstára, az illóolajok világa hatékony megoldást kínál.
A fiatalok és felnőttek szervezetét is megviselheti a nyári hőség, de főleg az idősek vannak kitéve az erős kánikulának. Ezért elengedhetetlen a bőrük és szervezetük védelme.
A természetes ételek és kiegészítők iránti érdeklődés folyamatosan növekszik, így nem meglepő, hogy a zöldbúzafű is a figyelem középpontjába került. A fiatal búzafű levelei tele vannak vitaminokkal, ásványi anyagokkal és antioxidánsokkal, amelyek segíthetnek a szervezet egészségének megőrzésében. A zöldbúzafű fogyasztása immunerősítő hatása miatt különösen ajánlott a stresszes életmódot folytatók számára. Hadd mutassuk be a Spelta Vita Instant terméket, mely tönkölybúzából készül, koncentrált formában kerül a vásárlók asztalára és mely már Magyarországon is kapható.
A nyár a nagy fürdőzések időszaka, mely nem csak felfrissülést, hanem kikapcsolódást is jelent számunkra. Sőt, sokan összekötik a kellemest a hasznossal, és a nyári időszakban keresik fel valamelyik gyógyfürdőt, mely ízületi panaszaikra, bőrproblémáikra gyógyírt jelenthet. A gyógyfürdőkben eltöltött egy-két hetes kúra szinte kicseréli az embert testileg, lelkileg!
Az erek korral összefüggő elváltozásai a csökkenő elasztin és kollagén termelődés következményei. Emiatt csökken a verőerek rugalmassága, tágulékonysága, idegen szóval fokozódik a stiffness. A korai érrendszeri öregedés, EVA (Early Vascular Aging) más mechanizmus alapján alakul ki, teljesen más az oka!